お嬢様酵素ドリンク

痩せたいけど、なかなかダイエットに踏ん切りがつかない人って多いですよね?
 

私はかれこれ3年前、出産をしまして・・・見事に産後太りをしてしまった一人なんです。
 

妊娠してから出産までに10kg増えましたが、産後は完全母乳で育てていたので、その時は食べても食べてもスルスル痩せていきました。
 

常に何か食べてないと空腹で胃が痛くなっちゃうので、夜中でもおにぎりとか食べてましたよ(笑)食べても食べても痩せていくので、
 

私は完全に油断してました・・・。
 

私が太りだしたのは、確実に断乳して母乳を止めてから!母乳を止めても胃は大きくなっていて、食べる量が減らないから、体重は増える一方だったんですよ。
 

ダイエットしたくても、なかなか踏ん切りがつかなくて迷っていました。しかし、ダイエット方法についていろいろと調べた結果、お嬢様酵素に辿り着いたんです!
 

今回は、お嬢様酵素で48時間のファスティングダイエットに挑戦した私の実体験をまとめました。
 

1.私の初ファスティングダイエットの全貌!

 

体重計に乗るのが怖い・・・。
 

産後からブクブクと太ってきた私は、最近では体重計に乗るのが怖くて自分の体重すら目を背けてきました。
 

しかしダイエットするなら、まずは自分の体重を知らなきゃ始まらない!ってことで勇気を振り絞って計ったのがコチラ。
 

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もうね、言葉になりません(笑)
 

出産時が人生の体重ピークだったんですけど、その時と約2kgしか変わらないじゃないか・・・。
 

「本当に痩せられるのかしら」と不安になりましたが、お嬢様酵素を信じて48時間のプチ断食で痩せることを心に誓った瞬間でした。
 

また、私の気になる体質としては

  • 便秘症
  • 肌荒れ
  • 下腹ポッコリ
  • などがあります。
     

    ダイエット効果はもちろんですが、これらに関してもどのように変化するのか期待してみましょう!
     

    48時間ファスティングダイエット開始

     

    さて、まずはお嬢様酵素が届いたのでさっそく開けて中身を確認してみました。
     

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    中身はお嬢様酵素の瓶と計量カップ。お嬢様酵素はラベルがとっても可愛くて、
     

    女の子の人気がでそうなイメージ!
     

    ドリンクの色は、さすがに多種類の酵素エキスが入っているので、濃い茶色のようなちょっとエグイ感じ。
     

    不味かったらどうしよう・・・、と少し不安になりましたが、何はともあれダイエット開始です。
     

    私の挑戦したファスティングダイエットは

  • 48時間食事をしない
  • 3時間おきに酵素ドリンクを飲む
  • 塩分補給
  • まず、朝から60mlのお嬢様酵素を約300mlの炭酸水で割ってみました。
     

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    あれっ・・・、想像以上に美味しい!
     

    口コミでも、飲みやすいというコメントが目立っていたお嬢様酵素ですが、実際に飲んでみて納得です。
     

    例えるなら、アセロラジュースのソーダ割りといった感じかな♪
     

    そして睡眠時間を除いて3時間おきにお嬢様酵素を水や炭酸水で割って、ガブガブとこまめに飲みましたよ。
     

    お嬢様酵素を飲めば一日に必要な栄養素は十分に摂取できますが、塩分が摂取できないので注意必要です。
     

    私の場合は、市販の和風だしパックでだし汁を煮出して一つまみの塩を入れたスープを夕食時に飲みました。
     

    お嬢様酵素ドリンクを飲んでいるとこの塩分が体にしみわたる感じが
     

    何とも言えない幸福感!(笑)
     

    お嬢様酵素を飲めばかなりの満腹感もあるんですけど、やっぱり家族の夕食を作っている時が食べたい衝動に駆られます。
     

    特に、調理していると最後に塩分などの調節をするために味見をするんですけど、気を抜いていると無意識に食べてしまいそうで怖かったです。
     

    そして2日目は水や炭酸水以外に、豆乳や無糖の紅茶で割って飲みました。
     

    豆乳で割ると甘酸っぱいシェイクのような味で、紅茶で割ればフルーツティーのような味ですね。
     

    いろいろと試して飲んでみた結果、

    私はやっぱり炭酸水で割ったのが一番好き♡
     

    バリエーションも豊富なので、自分の好きな飲み方に工夫できるのも楽しみの一つです。
     

    そしてこの日も、夕食時にはお嬢様酵素のドリンクを飲んでから、塩分補給のために出汁の効いたスープも飲みましたよ♪
     

    食べる事が大好きな私にとって、48時間のファスティングダイエットは相当厳しいものになるかと覚悟していましたが、とっても簡単
     

    お腹がすいて眠れないなんてこともなかったし、苦痛を感じることなく無事に48時間完走することができましたー。
     

    2.ファスティングダイエットの効果とは?

     

    実は、お嬢様酵素を飲み始めた1日目からいろいろと体に変化が起きてきました。
     

    私がお嬢様酵素を飲んで、実際に表れた良い効果と悪い効果について正直にご紹介しますね。
     

    嬉しい効果について

     

    たった二日間のファスティングダイエットでお嬢様酵素がもたらしてくれた嬉しい効果は、

  • 痩せた
  • 化粧ノリが良くなった
  • 便秘解消
  • などがあり、ほぼ私の悩みをほぼ解決してくれたんです。
     

    48時間のファスティングダイエットを終えて、次の日の朝はワクワクしながら体重計へGO♪
     

    ダイエット後の体重についてはこちら!
     

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    ダイエット開始前と比べて
     

    2日間で1.7kg減量に成功。
     

    48時間というすごく短い期間でこれだけ痩せられるなんて思っていなかったので本当に驚きました。しかも、体重減少も嬉しいんですがウエストがかなり細くなったんですよ。
     

    そして、1日目にはあまり感じませんでしたが、2日目の朝のお化粧ノリが凄く良くなったんです。
     

    私は乾燥するくせに、夕方になると皮脂が浮いてお化粧はドロドロになっちゃう肌質なんですが、乾燥もお化粧崩れもほとんど気にならないほどに。
     

    しかも、最近は大人ニキビが繰り返し出ていたのに、ニキビが出来なかったんですよ。
     

    また、2日目のお昼頃からは
     

    お腹が痛くないのに快便!
     

    10代の頃から便秘症で、便が出ない日が続くと激しい腹痛から下痢をしていた私にとって、腹痛の無い排便なんて、まさに新感覚(笑)
     

    しかも、食べてないのに黒ーい便がスルスル出てきたので、これが腸の中に溜まっていた宿便ってやつだと直感で分かりました。
     

    おそらくこのお陰で、肌質が良くなったりウエストが細くなったように思います♪
     

    困った効果について

     

    ここからは、実際にお嬢様酵素を飲んだからこそ分かる困った効果についてです。
     

  • 食べたい衝動
  • おなら
  •  

    私の場合は、これらの症状に少し戸惑いました。
     

    まず今までの食生活が、普段の食事も満腹まで食べて、子供の食べ残しまで毎日食べていたので、断食中に食べたい衝動に駆られましたね。
     

    しかしこれは、空腹が我慢できなくてというより、食べる事が癖になっていたので「食べない」ことに慣れる必要があったのだと思います。
     

    現に、お嬢様酵素を飲めば満腹になりますし、2日目になると食べないことに何の苦痛もありませんでした。
     

    次に気になったのは、常に腸がゴロゴロしていて、おならの回数が増えること!
     

    調べてみると、お嬢様酵素を飲んだ方の多くに同じ症状が出ていて、
     

    これは酵素の好転反応。
     

    寝転んでいても、腸の中がポコポコと動いているのが自分でも分かり、まるで妊娠中の胎動を思い起こさせる感覚。
     

    幸いにも無臭でしたが、無意識におならをしてしまうことも度々あったので、外出が多い方は人前でしないように注意してください(笑)
     

    3.ファスティングダイエット後の食事とは?

     

    胃や腸はお休みしています!
     

    48時間何も固形物を食べずにいると、消化器官を休ませてあげることもできます。
     

    しかし、ファスティングダイエットを終えたからと言ってすぐに好きな物を食べてしまうと、消化が出来ず体調を崩す原因にもなりかねません。
     

    ファスティングダイエット後の食生活には十分注意しましょう。
     

    復食期間に注意すること

     

    ファスティングダイエットが終われば、どうしても好きな物を食べたくなります。
     

    しかし、気を付けなければ消化器官を傷めてしまったり、リバウンドの原因にもつながってしまいかねないんです!
     

    復食期間のおすすめは

  • 消化に良い物
  • 発酵食品
  • などがあります。
     

    病気などをした時もそうですが、まずは消化に良い物から食べましょう。
     

    私の場合は、かなり柔らかく煮たおかゆ(重湯)から食べ始めました。
     

    イメージとしては、離乳食です。
     

    私はおかゆや雑炊などが苦手だったんですが、それまで何も食べていなかったので、めちゃくちゃ美味しかったー♡
     

    また、酵素とは発酵食品と抜群に相性が良いので、ぬか漬けなどのお漬物も体に良いんですよ!
     

    そこから徐々に体を慣らしながら野菜やたんぱく質などの食品を食べていきましょう。
     

    ちなみに、ファスティングダイエットを終えて変わったのは、胃が小さくなって食べる量が減ったことと、薄味になったこと。
     

    食材の元々の味や香りを感じるようになったし、食べる事の有難みをひしひしと痛感しました。
     

    痩せられたことや、体質が少しずつ変わってきたことも嬉しい結果ですが、私は食事に対しての意識が変わったことも凄くメリットのある変化。
     

    やってよかったなーって心から思えました!
     

    お嬢様酵素でファスティングダイエットまとめ

     

    お嬢様酵素で減量は可能です!
     

    48時間は何も食べずに、お嬢様酵素を3時間おきに飲むファスティングダイエット。
     

    塩分補給には十分意識しながら、特に大きなストレスを感じることなく達成できました。
     

    結果も1.7kgを落とすだけでなく、たった2日間だけなのに私の悩みだった
     

    便秘や肌質まで確実に改善できたのが嬉しい!
     

    また、お嬢様酵素はフルーティーで、水だけでなく炭酸水や豆乳で割っても本当に美味しく飲めたのもGOOD♪
     

    ちなみにうちの3歳の息子が飲みたいと言ったので一口飲ませてあげると、「美味しい!」と言って全部飲もうとしてましたよ・・・(苦笑)
     

    そして私にも出た症状ですが、お嬢様酵素のファスティングダイエットをした方の多くにおならの回数が増えてしまうようです。
     

    しかし、これは酵素の好転反応で、体の不調ではないので心配することはありませんが、どうしてもおならの多さが気になる方は
     

    週末にファスティングダイエットするといいかも!
     

    お嬢様酵素でファスティングダイエットを実践することで本当に痩せられたし、私の困った体質も改善することができました♪
     

    また、当たり前すぎて意識できていなかった食生活や食べ物に対する感謝の気持ちまで改めて考える事ができたのも良かったです。
     

    皆さんも、お嬢様酵素でファスティングダイエットをして痩せてみませんか?
     

    お嬢様酵素ダイエットの口コミ・効果はどうですか?

    お嬢様酵素の口コミ・効果は?

    「お嬢様酵素は、コスパが最も優れている酵素ドリンクです!」
     

    酵素ダイエットに使用するための酵素ドリンクを、一体どのドリンクにしようか迷っている人は多いですが、そんな人の中でも、できる限り安く、

    かつ効き目もしっかりとある酵素を使用したい!

    という人も、中にはいると思います。
     

    もしかしたら、実はあなたもコスパ重視の人かもしれませんね。
     

    それではいったい、そんなコスパがいいとも言われているお嬢様酵素ですが、
     

    どのような効果があって、どんな口コミをされているのかあなたも気になると思うので、今回はお嬢様酵素について話していきます!
     

    1.お嬢様酵素って、どんな効果・魅力があるんですか?

    お嬢様酵素の魅力は、他の一般的な酵素ドリンクと比べて、野草をメインとした飲料を生成しているところです。
     

    巷で売られている酵素ドリンクというのは、そのほとんどが

    野菜や果物で構成されている酵素ドリンク。

    となっています。

    具体的な数値で言うと、野草が64種類に加えて、厳選された野菜と果物から22種類で作られています。
     

    「で、その野草がどうかしたのですか)?」

    と、今あなたは野草の価値について疑問を持ったかもしれませんね。
     

    野草というのは、一般的な野菜とは自然の生命力が根本的に違うため、太古から存在する薬草レベルのパワーが含まれているんです。
     

    つまり、野草を使っている分、体に溜まっている老廃物等の不要な物を>洗いざらい一掃してくれるんです。
     

    だから、お嬢様酵素はコスパがいいにも関わらず、しっかりとしたダイエット効果を体感することが出来るですよ。

    それでは次に、実際に使用した人の口コミを見ていきましょう!

    2.お嬢様酵素を使用した人の口コミはどうですか?

     

    お嬢様酵素を使った人の感想を一言程度にまとめてみると、

  • 2日間で2.8kgほど落ちた
  • 飲みやすさはピカイチ
  • 断食で1.5キロ減った
  • 一年後に-5キロ、今も体重キープ
  • 汗がよく出るようになって代謝があがった
  • 便秘が解消されて見た目スッキリ
  • といった感じになります。
     

    また、口コミを通して感じるのは、酵素ドリンクの中でも飲みやすいという点を感想として言っている人が多いという点ですね。
     

    継続のしやすさというのは、酵素ダイエットをする上で重要な要素ということもあるので、その点お嬢様酵素は良く考えられて作れていますね。
     

    コスパを重視するならお嬢様酵素を選ぶのがおすすめ

     

    今回はお嬢様酵素についての特徴を話していきましたが、お手頃な価格であるにもかかわらず、このように一万円を超える酵素と同等ほどの効果を出しているので、

    効き目とコスパを気にしている人は、このお嬢様酵素を使用することをおすすめします。
     

    3.効果的にダイエットするなら置き換えは朝・夜のどっちが良い?

     

    置き換えダイエットは朝やっても夜やってもどちらでもいいのですが、朝と夜とでは、若干の効果の違いが出てきます。
     

    デトックス効果、代謝の働きを高めるなら朝置き換え!

     

    朝の時間帯は、体が排出をするための活動を積極的に行うタイミングなので、この午前中に置き換えを実践することで、
     

    体の中にたまっている毒素と老廃物を、効果的に排出することが出来るので、代謝を全体的にあげることが出来ます。
     

    代謝が上がるということは、痩せやすい体を作ることが出来るということですから、まず初めに体質改善を行っていきたい人なら朝置き換えを実践することをおすすめします!
     

    カロリー抑えて積極的に痩せていくなら夜置き換え!

     

    夜置き換えの場合は、摂取するカロリーを大幅に減らすことが出来るタイミングです。
     

    一般的に、夕食が一番多くの食べ物を食べる傾向にありますので、このときにカロリーを抑えておくことがポイントです。
     

    また、寝る数時間前から胃の中に食べ物が残ってない状態の方が、体に蓄積する脂肪量が圧倒的に少ないので、
     

    すでに体質改善が終わっていて痩せやすい体になっている人であれば、積極的にカロリーを抑えられる夜置き換えがおすすめです!